In diesen beiden Workshops hatten insgesamt 45 TeilnehmerInnen die Gelegenheit, in Theorie und durch viel Praxis mehr über das "Wunderwerk" der Faszien zu erfahren. Harriet Bucher (Hemlata), Lehrbeauftragte für Physiotherapie an der FH Campus Wien und langjährige dipl. Yogalehrerin, erläuterte sehr eindrucksvoll den Aufbau und die Funktion dieser bindegewebigen Strukturen, die den ganzen Körper durchziehen und gleich einem Netzwerk alle Körperteile miteinander verbinden.
Sehr beeindruckend war es, die lösenden, entspannenden und kräftigenden Wirkungen der ausgewählten Übungen des Systems "Yoga im täglichen Leben" auf die Faszien zu erfahren und zu spüren. Die Yogaübenden berichteten sowohl von körperlichem als auch von seelischem Wohlbefinden.
Besonders bemerkenswert war dabei zu erleben, welche Vielfalt das System" Yoga im täglichenLeben" an Asanas (Körperübungen) für das Faszientraining bereithält; von ganz einfachen bis hin zu fortgeschrittenen Übungen steht für jede/n das Richtige zur Auswahl.
Aufgrund des begeisterten Feedbacks und der Aktualität des Themas Faszientraining bietet "Yoga im täglichen Leben" einen 10 wöchigen Yogakurs, Fokus auf die Faszien, von 10.10. bis 12.12. 2017, 18:30 - 20:00 Uhr, im Yogazentrum 1030 Wien, Trubelgasse 19 an. Die Leitung hat Radheshyam Stepponat, Physiotherapeut und dipl. Yogalehrer.