Heute hat uns Swami Umapuriji wieder in Krems besucht. Gute, tiefe Entspannung mit wohltuenden Yoga-Asanas ermöglichte uns den nötigen Abstand vom Alltag, um am heutigen Nachmittag tief einzutauchen in Gyana Yoga (Gyana bedeutet Wissen/Weisheit).
Nach einem Überblick über die klassischen Yogawege erhielten wir von Swami Umapuriji wertvolle Hinweise für die Bewältigung des Alltags auf Basis der Prinzipien des Gyana Yoga bis hin zum letztendlichen Ziel des Yoga. Mit einer Audioaufnahme von Vishwagurujis Seminaren in deutscher Sprache konnten wir das Gelernte ‘aus erster Hand’ noch einmal verinnerlichen. Obwohl wir nur einen Nachmittag ‘eingetaucht’ sind, war es eine ‘reichhaltige Nahrung’. In einer Fortsetzung gibt es mehr davon, und wir freuen uns schon darauf.
